Hold

SOSNord.dk

Skøjte og Sports Forening Nord

SOSNord har følgende hold:

 

  • Skøjteskolen

Alle børn fra 3-12 år er velkommen på dette hold.

Her lærer du skøjtningens grundtekniker og dygtiggør dig i dit eget tempo. Du kan vælge om du vil træne én eller to gange om ugen.

Mor og far har mulighed for at skøjte lidt sammen med dig -

så får alle bevæget sig denne dag.

 

Træningstider 2017/18 - vælg mellem

Mandag: 16.15-17.00

Tirsdag: 18.30-19.15

Søndag: 17.15-18.00

 

Off-ice er en slags gymnastik som er

Søndag: 16.30-17.00

 

  • Heltene

Her har vi en gruppe børn med særlige behov.

Det kan være børn med fysiske- og psykiske handicap. Måske er der børn der brug for at skøjte i en lille gruppe eller helt alene på isen. Hvis du har et barn som har brug for en ekstra hjælpende hånd - kontakt os på mail info@sosnord.dk.

Træningstider:

Lørdag: 15.30-16.15

 

  • Talent

Dette hold er for udvalgte løbere.

Her skøjter man minimum 4 gange om ugen.

I denne gruppe kommer vi ud til forskellige konkurrencer.

 

  • Spirerne

Dette er et udtaget hold, hvor der er mulighed at komme til konkurrencer.

Her træner vi mindst 3 gange om ugen.

 

  • Hold Danmark

Dette er klubbens elite der konkurrerer i K- og M-rækker, men også prøver kræfter internationalt.

Det er løbere der har bestået Dansk Skøjte Unions mærker. På dette hold har vi også løbere der er udvalgt af Dansk Skøjte Union - der skal trænes lidt ekstra.

 

  • Teenager - voksenhold

Kunstskøjteløb er en god sport med øvelser som på en sjov og underholdende måde, udfordrer alt fra balance, koordination, mobilitet, styrke og kondition.

Muskelømhed er en garanti!

Hvis du har et barn på skøjteskolen, har I mulighed for at skøjte sammen.

Træningstider 2017/18:

Søn. kl. 17.15-18.00

 

  • Adult competition

Adult competition er et hold for gamle løbere, som gerne vil have is under fødderne igen.

Her er der fart på træningen og din kondition sættes på prøve.

Dem der har lyst må gerne deltage i voksenkonkurrencer både i Danmark og i udlandet.

 

  • Passivt medlem

Som passivt medlem støtter du foreningen og dit barn.

Vi arbejder på at alle børn skal have mulighed for at komme på is.

I vores klub er alle velkomne.

Som passivt medlem har du mulighed for at komme på isen for kun kr. 30,- pr. gang sammen med andre passive medlemmer og andre løbere i vores klub. Se hvilke dage der er mulighed for dette. Disse dage vises på klubbens Facebook-side.

 

 

 

 

©2018 | Sports og Skøjteforening Nord | info@sosnord.dk | 40 50 53 95